Självförsvarskurs - teori

Det var tydligen en som var intresserad av min nya hårfärg, så då kan jag fortsätta skriva på denhär fruktansvärt menlösa bloggen!

Idag har jag varit på självförsvarskurs del 1
Teorin
Första delen av kursen kändes mest om sånt tjafs som man alltid hört och det kändes lite som waste of time!

• Springa allt man kan om man märker att någon är efter än, då åt det håll där det finns ljus och människor.
  
• Man ska hålla sig undan från folktomma platser när det är mörkt
• Inte lyssna på musik, så att man kan höra förövaren
• Helst inte ha högklackat, då det ju är svårt att springa i

Men sen kom han in på massa intressanta saker om både fysiska och mental förberedelser,(att ta upp en sten att ha i handen ifall man skulle behöva slå kan vara bra) vad lagen säger om självförsvar och om hur man kan förvandla sin rädsla till ilska så att man kan försvara sig, vilka områden man ska ge sig på:

• Ögon
• Hals
• Skrev

Då detta är ställen man inte kan träna upp.
Att slå mot tex. bröstet är helt värdelöst.

Och slutsatsen på detta är att alla män förvandlas till svin efter klockan 22.00 varje kväll.

När kursen var slut så kände jag att jag lärt mig en hel del faktiskt, skitbra!
Vad han drog på två timmar kunde han dock gjort på en och en halv, var kanske lite väl övertydlig, vilket vissa dock kan behöva!

Nästa gång (datum är inte bestämt) så ska vi få prova att ta oss ur olika grepp och få veta mer fysiskt hur man ska göra!
Som tjej är du då välkommen att hänga på!